В этой статье автор дает конкретные советы, как поднять себе настроение. Она советует выписать список того, что именно поднимает настроение и делать это регулярно. Автор делится своим списком, который включает в себя утренний настрой, медитацию благодарности, вкусный завтрак, прогулки на природе, массаж, водные процедуры, юмор, общение с интересными людьми, красивые вещи и многое другое. Она также призывает читателей делиться своими способами поднятия настроения в комментариях.
Приглашаем всех на прямой эфир с организаторами проекта «ТЫ-ТОП МОДЕЛЬ XL». Мария Пирогова и Людмила Фридрих расскажут о проекте, ответят на все вопросы и приоткроют секретный занавес организации проекта. Эфир состоится 16 марта в 20:00 по Красноярскому времени (16:00 по Мск).
Миф о том, что заработать в Инстаграме могут только блогеры с миллионной аудиторией, не соответствует действительности. В статье приведены советы, как монетизировать свой аккаунт в Инстаграме, в том числе: создание красивых фото и рилс, интересный и полезный контент, вовлекающие тексты, понимание своей аудитории и поддержание эмоционального коннекта с подписчиками. Также описаны шаги, которые нужно предпринять, чтобы начать зарабатывать в Инстаграме, включая выбор ниши, составление контент-плана, взаимодействие с другими блогерами и постоянное улучшение своего блога.
Украшения могут дополнить и оживить наш образ, а также произвести впечатление на окружающих. Однако, скованность, однообразие или скудность украшений могут рассказать о наличии проблем и усталости от жизни. Автор рассказывает о своем опыте, когда отказывалась от украшений и как это повлияло на ее энергию и жизнь. Полная энергии и жизни женщина хочет пробовать новое, примерять разные образы и смотреть на себя в зеркало с украшениями, которые подчеркивают ее красоту и стиль.
Проявленность - это состояние, когда человек живет собой настоящим, раскрывает свои таланты и умения, находится на своем месте, открыт миру и интересен другим людям. В статье представлены шесть способов, как стать более проявленным, включая осознание страхов, разрешение себе выражать свою точку зрения и эмоции, посещение новых мест и поверить в себя. Проявленность - важное качество жизни, чтобы чувствовать себя полноценным, реализованным человеком.
Женские сообщества - это отличная возможность соединить личный рост и общение. Объединяясь в коммьюнити, женщины получают поддержку и могут найти наставниц. Женское сообщество - это сильное окружение, обмен идеями, поддержка и взаимопомощь, возможность прокачать женскую энергию. Создано сообщество, в котором можно получить всё вышесказанное. Ссылка на чат: https://t.me/+QwRHPGX-PLA4Y2Ri
18 марта состоится кастинг в телепроект «Ты - топ модель XL!». Жюри состоит из известных личностей, а также генеральных партнеров проекта. Желающие могут прислать свои фото куратору проекта. Кастинг открыт для всех женщин размером от 46 и больше.